logo

२०८० चैत्र १५ बिहिबार

logo
  • बिहिबार, १५ चैत्र २०८०
  • Advertisment

    Sunaulo Nepal

    यसरी घरमै बनाउनुस् खोकीको आयुर्वेदिक औषधी

    यसरी घरमै बनाउनुस् खोकीको आयुर्वेदिक औषधी

    5.9K
    Shares

    काठमाडौं । अहिले मौसम परिवर्तनको समय परेको छ । बदलिँदो हावापानीले हाम्रो स्वास्थ्यमा पनि असर गर्ने गर्दछ । यस्तो समयमा मौसमी रुघाखोकीले सताउने गरेको धेरैको गुनासो हुने गर्दछ । विशेष गरी खोकी लाग्दा घरमा नै औषधि बनाउन सकिन्छ । हाम्रो भान्छामा उपलब्ध हुने सामाग्रीबाट हामी औषधी बनाउन सक्दछौँ । 

    कसरी बनाउने कफ सिरप वा खोकीको औषधी ?
    – एक टुक्रा अदुवा लिनुहोस्
    – दुई चिया चम्चा शुद्ध मह लिनुहोस्
    – चार वटा ल्वाङ्ग र चार चम्चा जति पानी । 

    अब अदुवाको बोक्रा फालेर त्यसको रस निकाल्नुहोस्, कम्तिमा पनि तीन चिया चम्चा । अब ल्वाङ्गलाई अघि तयार पारेको पानीमा सानो ग्यास बनाएर एकछिन उमाल्नुहोस् । उमालेर तयार भएको पानी अब अदुवाको रसमा मिसाउनुहोस् र मह पनि मिसाउनुहोस् । अब सबैलाई राम्रोसँग घोलेर सफा र ओभानो सिसामा राख्नुहोस् । यसरी तयार भएको औषधि तपाई दिनको तीन पटक एक चिया चम्चाको दरले खान सक्नुहुनेछ । 


    सुनाैलाे नेपाल
    सम्बन्धित समाचार
    ताजा अपडेट
    धेरै पढिएको
      © 2024 All right reserved to Sunaulonepal.com  | Site By : SobizTrend